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善待自己,從不生氣開始

 
時(shí)間:2022-03-02  信息來(lái)源:莫名苑美文摘抄 www.szwj72.cn  點(diǎn)擊:2534次  【字體:
 

善待他人,是一種善良,一種美德;善待自己,是一種本能,一種實(shí)惠。

  人生在世,首先要從善待自己做起。善待自己,首先要從不生氣開始。

  生氣,是萬(wàn)病之根源;不生氣,才是快樂之保障。

  每個(gè)人的一生中,總會(huì)遇到各種各樣的氣:閑著無(wú)聊,可生可不生的氣,叫閑氣;不愿意說出口,總是悶在心里的氣,叫悶氣;對(duì)別人心存抱怨的氣,叫怨氣;對(duì)人對(duì)事感到氣憤而生氣,叫怒氣;與人斤斤計(jì)較,不肯釋懷而生氣,叫賭氣;心里有火不能發(fā)出來(lái),或者敢怒不敢言而生氣,叫窩囊氣。

  這形形色色的氣,無(wú)一不在傷害著人心,傷害著身體。若想不生氣,靠別人勸慰效果微乎其微,關(guān)鍵是學(xué)會(huì)自己勸慰自己。

  很欣賞這段經(jīng)典的對(duì)話:

  寒山子問拾得:“世間有人謗我,欺我,辱我,笑我,輕我,賤我,我當(dāng)如何處之?”拾得曰:“只要忍他,讓他,由他,避他,不要理他,再過幾年,你且看他?!?/p>

  對(duì)此,相信不少人愿意把它作為勸慰自己的座右銘,可或許有些心傲氣盛的人不肯接受。試想,把有限的精力花在無(wú)用的糾纏上,不是在和別人過不去,而是在和自己過不去。

  人活著,真的沒必要凡事都爭(zhēng)個(gè)明白,論個(gè)清楚。如果彼此成天為了雞毛蒜皮的小事而爭(zhēng)個(gè)不休,吵吵鬧鬧,有百害而無(wú)一利。

  常言道:水至清則無(wú)魚,人至清則無(wú)朋。跟親人爭(zhēng),爭(zhēng)贏了,就傷了親情;跟愛人爭(zhēng),爭(zhēng)贏了,就傷了感情;跟朋友爭(zhēng),爭(zhēng)贏了,就傷了友情。爭(zhēng)的都是理,輸?shù)亩际乔椋瑐亩际切?。是黑是白,讓時(shí)間去證明;是長(zhǎng)是短,讓人心去度量。

  人這一輩子,就想求個(gè)心的安穩(wěn),千萬(wàn)不要為了不值得的事而懊惱,千萬(wàn)不要為了不值得的人而生氣,千萬(wàn)不要跟自己過不去。請(qǐng)記?。盒膶捯淮纾穼捯徽?。不會(huì)生氣的人是愚者,不愿生氣的人才是智者。

  任何一個(gè)人,無(wú)論他在何時(shí)何地,也不可能萬(wàn)事如意。路不通時(shí),繞道而行;心不悅時(shí),淡然而對(duì);氣不順時(shí),自己疏通。

  一些不和諧的人,遠(yuǎn)離他,就忘記了;一些不愉快的事,善忘它,就過去了;一些難免的氣,笑一笑,就消失了。

  快快樂樂是一天,憂愁煩惱也是一天;看淡放下是一天,計(jì)較怨恨也是一天,我們?yōu)楹尾辉缚鞓范鷼饽兀?/p>

  如果記住了這幾句話,你就不會(huì)再生氣:

  人錯(cuò)我對(duì)不爭(zhēng)執(zhí),

  人間處處有真理。

  被人誤解沉住氣,

  終有水落石出時(shí)。

  被人傷時(shí)火莫起,

  心中起火燒自己。

  對(duì)人對(duì)事皆善待,

  好運(yùn)快樂伴隨你。


 
 
 
 
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